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Se sentir bien est un choix!
Faites ce quiz rapide et découvrez des informations précieuses pour vous aider à prospérer.
Je me réveille fatigué le matin.
J'ai du mal à me concentrer pendant la journée.
J'ai assez d'énergie pour être actif pendant la journée.
Je consacre du temps aux activités de plein air.
Je me sens somnolent ou fatigué après avoir mangé.
Je ressens de la douleur ou de la tension dans mon corps.
J'ai des difficultés à m'endormir ou à rester endormi.
Je me sens anxieux et inquiet pendant la journée.
Je m'inquiète pour l'avenir et les problèmes financiers.
J'ai le temps de faire ce que j'aime.
Donnons la priorité au Fait de Se Sentir Bien!
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Votre Score Se Sentir Bien est de 0. Même si ce score n’est peut-être pas idéal, c’est un excellent point de départ pour un changement positif!
Ce quiz explore six dimensions clés du bien-être. En examinant vos résultats, vous pouvez identifier les domaines qui pourraient nécessiter le plus d’attention. De petits changements peuvent faire une grande différence sur ce que vous ressentez.
Prêt à vous sentir bien? Nous sommes là pour vous soutenir! Partagez votre nom et votre adresse e-mail pour obtenir des conseils.
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